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骨科医用耗材：400-0088-010
前列腺治疗仪：400-6655-292
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前列腺增生症是中老年男性的常见病和多发病 。其症状以排尿次数增多（尤其夜间）、排尿困难、尿流变细为主要特点 。如气候变革、劳累、饮酒、房事或熏染等诱因，极易引起尿潴留，甚至尿液完全排不出，造成极大痛苦 。因此，自我保健保养很是重要，保健做得好，既可牢固治疗***，又可制止病情恶化和急性尿潴留的爆发 。那么，前列腺增生症患者应该如何进行自我保健保养呢？现由东科瑞宝男性健康技术人员为各人介绍以下10点步伐：
1、避免受寒秋末至早春，天气变革无常，严寒往往会使病情加重 。因此，患者一定注意防寒，预防伤风和上呼吸道熏染等 。
2、绝对忌酒，饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留 。
3、少食辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难 。
4、不可憋尿，男性憋尿会造成膀胱太过充裕，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿爆发困难，容易诱恐慌性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排 。
5、不可过劳，男性朋友太过劳累可能会耗伤中气，中气缺乏会造成排尿无力，容易引起尿潴留 。
6、制止久坐，经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴 部充血，引起排尿困难 �；褂Ω镁＜尤胛奶逶硕捌Υ噶兜�，有助于减轻症状 。
7、适量饮水，饮水过少不但会引起脱水，也倒运排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石 。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱太过充裕，白天应多饮水 。
8、慎用药物，前列腺增生患者的有些药物可能会加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等 。近年来又发明钙阻滞剂和异博定，能增进泌乳素排泄，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用或***不必某些药物 。
9、实时治疗，前列腺增生症患者应实时治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等 。
10、推拿小腹，男性朋友或前列腺增生患者应该经常推拿小腹，点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功效恢复 。小便后稍加压力推拿，可增进膀胱排空，减少剩余液 。值得提醒的是，本症生长缓慢，病程长，若能从中年开始预防更好，除接纳上述步伐外，还应避免性生活太过，尤其要警惕性交中断和手淫的行为 �；褂Ω迷谧裳喙匾缴�，可选择一些专业的前列腺治疗仪器设备进行一些自我家庭治疗，据临床视察，大都患者只要能坚持自我保健保养步伐、落实和注意实时治疗，患者的反响均较好 。
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