东科圣康骨科专家讲解骨折后吃哪些食品利于伤口恢复
宣布时间：2022-10-10 13:17:25
来源：未知
作者：admin
相信各人都听说过那句话 ，“伤筋动骨一百天”吧!是啊 ，正如俗语所说的那样 ，一旦骨折的话 ，短时间内要恢复可是不那么容易的。因此 ，我们要接纳一些要领和手段来增进骨折恢复 ，增进骨折康复 ，我们今天要介绍的就是食疗法了。但其实呢 ，在骨折的差别阶段 ，也有差别的饮食建议呢。接下来就看看都有哪些饮食上的建议吧!
一、骨折术后早期
骨折术后初期 ，因伤口疼痛 ，机体对热能及卵白质的所需增加 ，而食欲及胃肠功效均有所降低 ，宜供应清淡、高卵白、高碳水化合物、易消化吸收的半流质饮食 ，可选择活血化瘀的粥品和汤品以及五谷类的粥如米粥、蔬菜粥、肉粥等 ，利于伤口愈合。
饮食原则上以清淡为主 ，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等 ，忌食酸辣、燥热、油腻 ，尤不可过早食用肥腻滋补之品 ，如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等 ，不然瘀血积滞 ，难以消散 ，会拖延病程 ，使骨痂生长缓慢 ，影响日后枢纽功效的恢复。
在此阶段 ，食疗可用三七10克、当归10克、肉鸽1只 ，共炖熟烂 ，汤肉并进 ，每日1次 ，连续7~10天。
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