前列腺炎的预防要领
宣布时间:2019-01-22 15:31:02
来源:未知
作者:admin
前列腺炎这种男科疾病是可以预防的,可以让男性患上前列腺炎的几率变小许多,各人千万不要小看前列腺炎,它的危害与影响是很大的,会令男性的许多方面都遭受到影响。
一、平时多饮水,对尿道有利益,可以稀释血液,还可稀释尿液浓度,因为 高浓度的尿液会对前列腺爆发刺激,对前列腺健康倒运。
二、可舒解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状,常洗温水澡无疑对前列腺病患者有益。如每天用温水坐浴会阴部,同样可收到良好结果。
三、憋尿对膀胱和前列腺都倒运,一旦有尿意,就应排小便,不然会加重膀胱和前列腺的担负。
四、坚持阴部的清洁,由于男性的阴囊伸缩性较大且阴部的通风也较差,这些因素也为细菌的滋生和繁衍提供了有利的生存情况。因此在常见前列腺炎的预防步伐中,朋友们要注意坚持阴部的清洁和卫生、勤换洗内裤,尽量制止穿过紧的内裤,并坚持阴部的干燥、透气。
五、经常自我推拿,经常的推拿会阴等部位,可以增进局部腺体的血液循环,并改善组织器官的调理功效。在小便之后轻微的推拿还可以促使膀胱内所残留的尿液的排出,制止了尿潴留现象,同时这一常见前列腺炎的预防步伐还可以使血液循环加速,增进炎症的消退。
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