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外牢固支具牢固带类产品---
东科圣康品牌医用外牢固支具、医用牢固带系列产品主要由铝合金板、塑料板、人造革、铆钉等质料加工制成，属于正规器械准字号产品，规格型号涉及膝枢纽支具、下肢医用外牢固支具、头颈胸支具、肋骨牢固带、多头胸带、足踝牢固带等300余种，可适用于骨伤科、外科、急诊科、矫形科、康复理疗科、120现场抢救等科室针对患者身体各个患部的抢救牢固、骨折和扭伤、韧带拉伤等外牢固治疗与康复，产品松紧可调，通用性较好，可重复使用，操作简单便当，产品用料规范切合相关医疗器械标准与要求，有正规器械批准文号和器械生产资质，可招投标可进医保和新农合，同时是全国多个地区主办公立机构医用耗材集中采购、阳光采购项目中标产品。
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目前电脑与网络普及，许多青少年学子无论搜寻资料、写报告、聊天、甚至玩游戏，都长时间地使用电脑，一方面长时间的坐姿造成腰椎过大的担负与压力，容易腰痛腰酸，另方面则因为姿势的不正确，形成颈椎的种种问题，以及颈肩乃至上背部的肌筋膜慢性炎症，进而引发头痛头晕，肩颈的僵硬与酸痛。
坐姿相较于站姿，对脊柱的压力是更大的，因此建议坐姿勿凌驾1个小时，应该起身运动运动。另外不正确的坐姿经常是一个头部前倾的位置，这将使得颈椎的担负过大，造成包括颈椎椎间盘、小面枢纽、椎间孔等等问题，而在软组织方面，容易造成枕部的肌肉紧绷、颈部肌肉的劳损或痉挛、肩部上背部的肌筋膜发炎等等。在临床上越来越容易见到青少年所拍的X光片，已经提早泛起了退行性病变的现象，无论青少年自己或是家长，都应该特别留意问题的严重性。
脚踝扭伤了应该先冰敷
天气晴朗，孩子们的户外运动增加了，打球、游泳、郊游、爬山，脚踝易受损伤，如那边置才恰当呢?脚踝扭伤应该立即冰敷，冰敷时间为每次10~15分钟，冰敷时间间隔1~2小时，并且应该将伤腿垫高，如此才华制止肿胀。若受伤之后立即接纳热敷，将会使肿胀越发严重!应该冰敷72小时之后，再视状况改为热敷。而用药膏不当的推揉，也很容易形成二次伤害。脚踝扭伤之后，应该到规范专业的医院做检查，确定有无骨折，韧带有无损伤，枢纽有无脱位等等状况，守旧治疗可接纳牢固方法。
颈肩酸痛
快速的转头转脖子的做法不可取
颈椎是脊椎椎体之中比较小的，而运动度却是最大的，所以容易因行动不当而受伤。如此快速的绕圈运动，容易因为运动过大而造成肌肉或韧带的拉伤，或是椎间盘的突出，另外因为不绝地在颈椎椎体形成过大的压力，而形成骨质增生，也就是俗称的骨刺。
正确的运动伸展颈部，应该是速度放慢，依循各个运动偏向抵达完全的运动度，可在终端角度停留6至10秒再回到原位置。而肌肉的牵拉伸展，则依肌肉的走向给予适当力道，不宜过大或在终端角度来回震荡，以免没抵达健身的***反而拉伤。
