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东科瑞宝提醒：骑车姿势不正确可导致前列腺炎！

前列腺是男性器官中一个zui大的隶属腺。前列腺位于膀胱的后下方，它的位置恰好在人体盆腔的底部，靠近会阴的地方。。如骑自行车注意不当，会太过刺激前列腺，使它肿胀、充血或损伤，前列腺液排泄不畅，从而导致前列腺发炎。

骑车导致前列腺炎的原因，主要是由于骑车姿势不正确引起。如车座太高，与骑车人个子矮，身材不适应，这样不但造成骑车时身体不舒适，行动难以协调，并且由于骑车人只能勉强上下左右摇摆蹬踏，使得会阴部与车座不绝摩擦。特别是车座前部较高而使骑车人的重xin靠后，或门路崎岖不平使车子行使时严重波动，就更容易刺激会阴部，造成前列腺充血、肿胀和损伤。

前列腺发炎时，早期主要体现为会阴部发胀或疼痛，肛门有下坠感，有时在排尿完时尿道口有少许白色液体滴出。时间长了，还可致前列腺肥大，肥大了的前列腺压迫了尿道，造成排尿不畅、排尿无力，尿线变细，分叉甚至断断续续，患者每次排尿都难以排净，因此排尿次数增加，尤其夜间更为明显。

要避免由骑自行车引起的前列腺炎，zui重要的是调解好车座的位置，高矮要适中，车座zui好选用软垫，车座的前部位应略低于后部。经常骑车的人zui好戒烟和戒酒，以免加重前列腺的充血。远程骑车后，可进行热水坐�。ㄋ�40℃左右），以增进局部血液循环。如前列腺有早期轻度炎症体现，应暂停骑车，如症状较明显，应找医生及早进行治疗。

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